Yin-Yoga

Workshop 2: YinThai Yoga (Loslassen. Fühlen.Jetzt)

Workshop mit Alica Khan

Dieser Workshop fährt dich runter und bringt Ruhe und tiefes Berührtsein. Wenn wir im Alltag ständig unter Anspannung stehen, unter Leistungs- und Zeitdruck, hilft dir die Yin Yoga Praxis, diese Anspannung wahrzunehmen und mit Entschleunigung loszulassen. Selbst, wenn der Körper immer passiver wird, so bleiben wir innerlich aktiv und erkennen den kleinen und feinen Unterschied zwischen Loslassen und sich hängenlassen. Ruhe öffnet uns für die innere Kraft und macht empfänglich das Leben freudvoll anzunehmen, wie es ist. Mit Assists und Massagegriffen aus der Thai Yoga Massage bringt dich Alica in der Stunde individuell tiefer in deinen energetischen Körper.

Samstag den 23.September von 15- 18.00 Uhr bitte rechts die Variante wählen.

Für diesen Workshop W2 SA

Anmeldeschluß ist der 18. September

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